2022-02-07 09:39来源:xyzs作者: 逍遥手游网
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新鲜的鸡蛋最好不要和哪种食物放在一起。
大蒜。
运动一定要超过三十分钟才会开始消耗脂肪吗。
不是。
问题解析
第一个问题:大蒜和鸡蛋放在一起容易把鸡蛋变臭,因为大蒜的气味太大了,穿进鸡蛋壳内,所以平常大家要注意,当我们保存鸡蛋的时候,不要把大蒜和生姜跟鸡蛋放在一起,这样容易串味,这些成分味道比较浓,鸡蛋的小气孔会吸入刺激的味道,从而缩短储藏时间。
第二个问题:研究显示,从运动的一开始糖和脂肪就同时开始给运动供能,只是在前二十分钟左右以糖为主,脂肪为辅,之后变转化为脂肪供能为主了,所以你运动的每一分钟都是有用的。
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