最全备份指南！经常备份iPhone丢了也不怕

随着iPhone带给我们带来越来越多的便捷，我们存放在iPhone里的内容也逐渐增多。手机存储空间也从前些年的 8GB 增加到如今最大的 512GB，足足翻了 64 倍！

为了防止意外所造成的内容丢失，经常备份手机内容是非常重要的，养成这个好习惯，也能帮你免去不少换新时的麻烦。

如何备份您的 iPhone、iPad 和 iPod touch

iTunes 本地备份

iTunes 本地备份会将手机内的个人设置、电话、短信、健身数据、应用程序及其摆放位置、应用程序内的记录通通保存到电脑本地硬盘里，用户在备份前可以选择是否加密备份包（备份耗时具体视传输内容大小而定，约 10~15 分钟）。

用户换上新机后，只需连接 iTunes 将备份包导入新机即可。进入系统后，手机会自动开始下载备份包中的应用程序。

备份过程结束后，您可以在 iTunes 的“摘要”屏幕上看到备份是不是已成功完成。只需查看“最新的备份”下找到日期和时间即可。

iCloud 备份

在设置中开启 iCloud 备份开关后，手机会在 WiFi 环境下自动将设置、图库、通讯录等内容上传到云端，这样能免去定期在 iTunes 中备份手机的麻烦和系统限制。

不过，实现 iCloud 的「无缝备份」是有前提的，你需要在上传文件前拥有足够大的云盘空间。苹果默认给每个 Apple 账户提供了 5GB 的免费存储，但 5GB 用作备份肯定是不够的。

在「升级方案」里，苹果提供了 5/50/200GB、2TB 四种方案可选，费用从 6 元到 68 元不等。

个人建议，用作手机备份的话，其实 50GB 就基本够用了。

XY苹果助手全备份

打开XY苹果PC端，将移动设备连接到电脑，点左侧导航栏“备份还原-全备份设备-点击备份”

等待备份完成。

移动设备内数据越多，全备份的时间就越长（有可能需要数小时），请耐心等待备份完成。

全备份功能可备份您移动设备内除以下内容外的所有数据：

1.iTunes Store 和 App Store 中的内容，或是直接下载到 iBooks 的 PDF（您可以按照“传输 iTunes 中的购买项目”中所述来备份这些内容。）

2.从 iTunes 同步而来的内容，如导入的 MP3 或 CD、视频、图书和照片

3.已储存在云端的照片，如“我的照片流”和 iCloud 照片图库

4.Touch ID 设置

5.Apple Pay 信息和设置

6.“健身记录”、“健康”和“钥匙串”数据（要备份这些内容，您需要使用加密备份。）

7.图库的照片

8.部分APP

9.铃声总大小超过100M不能备份还原

在备份了你的 iPhone、iPad 或 iPod touch 后，当你的设备更换、丢失或损坏时，就能帮你免去不少换新时的麻烦。