应用介绍
keep运动是一款非常实用的运动健身软件,用户可以根据自身的需求进行学习,每天都会有真人在线视频教你运动,随时都可以在线分享自己的运动成果,提供了很多种不同的运动训练供你选择。
1.针对不同人群和器械进行了单独的运动规划,适用于多种不同的健康运动场景。
2.可以同步记录每天的训练数据,采用了全程语音督导的方式。
3.运动的时候不需要记住任何的动作和组数,会自动同步用户的运动数据。
1.利用拍照的方式,能够轻松地记录每一天的运动变化,分享给好友互相勉励。
2.实时记录每一次训练的成果和变化,你可以根据自己的需求进行有规划的训练。
3.平台上提供的所有健身动作都有视频,采用了标准的动作演示让你轻松的入门。
4.每个用户都可以制定科学的健身方式,平台上有权威的健身专家为你量身打造。
实时记录用户每天的运动量,很轻松的就可以完成当天的运动目标,健身,骑行,计步等数据都有详细的记录,利用软件可以全面的了解自己每一天的运动数据,加入了陪伴式的跑步计划,让你的跑酷运动不再孤单。
keep运动更新内容
版本: 7.65.0
- 修复已知问题,优化产品体验应用信息
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